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生命诚可贵,保健要优先!

发布时间:2018-11-13 浏览次数:次 字号:  【关闭】
【导读:生命诚可贵,保健要优先!】现在网上都流行这样一种说法,年纪大了,穿衣都以保暖为主。其实现在有一种特别我特别不能理解的社会现象,就是真正生理上被定义为年龄大的人却还在每天坚持锻炼,甚至还有在挑战极限的人,但是一些二十刚出头的小孩子们,正是青春年华的祖国花朵却在感慨人老穿衣要保暖。这跟我们的时代也有很大的关系。今天小编就和大家一起来聊聊关于保健养生的那些事儿吧!

苦荞的介绍

    世界卫生组织经研究揭示影响个人健康和寿命有四大因素:生物学基础(遗传和心理)占15%、环境因素占17%、医疗占8%和生活方式占60%。良好的生活方式取决于一个人的健康素养。健康素养就是“个人获取和理解健康信息,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。”
    调查结果显示,在中国“每100个人中不到7个人具备健康素养。”有统计表明,中国人一生在健康方面的投入,60%—80%都花在临死前一个月的治疗上;在我国,每100万元医疗费中,有99%用于治疗,只有1%用于预防;而在发达国家,其比例为7比3。
    研究表明,荞麦特别是苦荞麦,其营养价值居所有粮食作物之首,并且含有其他粮食作物所缺乏的特种微量元素及药用成分,对现代“文明病”及几乎所有中老年心脑血管疾病均有预防和治疗功能。(信息来源:www.xyclove.com)


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